開學已一段時間，

有的孩子已順利找到校園好夥伴，

但有些小朋友還落單一個人，

找不到一起玩耍的好朋友。

雖說人際關係是每個孩子必經的課題，

終究需要靠自己的力量來克服，

但有什麼方法可以幫助孩子更快融入校園生活呢？

讓我們一起來看看吧！

1. 陪伴孩子反思人際相處情境

當孩子回家說：「他們都不跟我玩」、

「我在學校都沒有朋友」

家長首先應同理孩子落單的沮喪感受，

並且了解孩子在學校裡的人際相處情境，

和孩子一同反思並思考解決辦法。

孩子會遇到人際上的困難背後有各種的原因，

有可能是孩子本身較被動安靜或有無意識的壞習慣，

也有可能只是融入新環境需要更長的時間適應，

唯有了解真正的原因，

家長才能提供孩子需要的幫助。

2. 正向思考人際關係

孩子在學校落單，家長先別著急介入，

畢竟人際的課題終究需要孩子自己克服。

當孩子因為交不到朋友而感到失落時，

家長除了安慰孩子，更應該鼓勵孩子正向思考，

告訴孩子，每個人認識環境的速度不一樣，

現在沒有人陪伴玩耍，

也絕對不是其他小朋友討厭你，

鼓勵孩子主動和別人打招呼、找話題聊天，

一步步改善人際的問題，

也從過程中變得更加有自信。

3. 透過角色扮演遊戲學習

想要改善人際關係，

讓孩子學習「換位思考」非常重要。

家長可以借助角色扮演遊戲模擬各種情境，

讓孩子預先練習應對的辦法。

從這樣的練習中，

家長還可以機會教育什麼樣的行為會引起同儕反感？

什麼樣的行為會讓他人覺得友善？

啟發孩子自我反思、提升社交技能，

也幫助孩子了解他人的想法。

4. 從繪本中學習

最後，您也可以嘗試用繪本教導孩子人際應對的方法，

通常繪本中的角色與孩子年齡相仿，

孩子較能與角色所遇到的困難產生共鳴，

而繪本所提供的「不說教」的解決辦法，

更能深入孩子的內心，

鼓勵他們在日常中做出改變。

提升人際力繪本書單

★ 適用對象：遲遲未跨出人際第一步的內向寶貝

《我可以玩嗎？》

小狗喬治獨自住在一座小島上。

他不想交朋友，因為朋友太麻煩了，自己一個人玩，想做什麼就做什麼，輕鬆又自在！

但是有一天，海豹皮波來到小島，想跟喬治一起玩……

喬治會和她一起玩，還是堅持只想一個人玩呢？

《第一天上學好緊張》

第一天上學，每個小動物都好緊張，他們心中都有不同的煩惱：

老鼠擔心自己個子太小；袋鼠擔心離開媽媽；

樹懶擔心沒辦法準時到學校；蛇擔心自己的身體沒辦法背書包；

兔子擔心自己蹦蹦跳跳坐不住……。

但是當他們抵達教室時，卻發現一件意想不到的事：

原來，大家都一樣緊張，

就連犰狳老師也好緊張，因為他怕記不住大家的名字！

★ 適用對象：正在學習處理人際衝突的孩子

《不可以搶我的糖果！》

小雷抱著糖果罐，要把糖果分成兩份，一份給自己，一份給他朋友。

這時一隻大恐龍出現了，他比小雷強壯很多，不僅跳跳功一流還力大無窮（但很沒禮貌），

他威脅小雷交出所有糖果！

但小雷一點都不怕，他說，他有一個更厲害的朋友。

這個厲害的朋友是誰？小雷能順利解決問題嗎？

《我不跟你玩了！》

吉姆和約翰本來是很好的朋友，什麼事情都一起做。

但是約翰再也不要跟吉姆玩了，

因為吉姆總是想當老大，讓約翰非常生氣。

當約翰再見到吉姆時，兩人會繼續鬧彆扭嗎？

還是會有什麼意外的結果？

★ 適用對象：在人際關係中顯得沒自信的孩子

《沒人喜歡屁》

臭屁好興奮！他喜歡認識世界，享受美好的人生，

而且他等不及要交好多朋友，和他們一起玩！

但是每當他靠近，大家都覺得他又臭、又尷尬、又噁心！

所有人都敬而遠之。

沒有人喜歡臭屁，就算他心地善良，也沒人愛！

傷心的臭屁，能夠找到真正的朋友嗎……？

這個故事要告訴你，接納自己獨一無二的特質，才能找到真正懂你的好朋友！

《小鱷魚，最怕水》

《可以一起玩嗎？》

一對企鵝從遠方來，想跟新朋友玩遊戲，但是大家都不願意跟他們玩，

最後，是靠什麼方法，讓大家回過頭來想跟他們一起玩呢？

當熟悉的環境出現新成員時，孩子可能因為怕生，不敢主動認識新朋友。

本書站在雙方的角度來說故事，讓舊成員同理新朋友的心情，

也讓新成員學習交朋友的方法，利用換位思考的方法，幫助孩子搭起友誼的橋樑！

《來玩水！》

在一個酷熱的夏日，大熊阿波靈機一動，用石頭造了一個玩水的大水池。

水池很棒，但阿波拒絕讓兔子、鴨子、知更鳥一起分享他的水池。

朋友們沮喪的走了，阿波卻再也開心不起來。

阿波拖著濕淋淋的身子，沿著河岸尋找朋友的身影。

他該怎麼做，才能挽救受傷的友誼？

他們能夠再次一起玩耍，享受這個最適合玩水的明媚夏日嗎？